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108娱乐彩票靠谱吗 - “这菜”隔三差五吃上一次,孩子强壮牙齿牢固,家里再穷也要吃
发布日期:  2019-12-24 18:48:11 

108娱乐彩票靠谱吗 - “这菜”隔三差五吃上一次,孩子强壮牙齿牢固,家里再穷也要吃

108娱乐彩票靠谱吗,导语:“这菜”隔三差五吃上一次,孩子强壮牙齿牢固,家里再穷也要吃!孩子是父母的心头肉,看到孩子成长的好,父母都会很开心。

牙齿是对每个人都重要的地方,每天都要使用到它,所以每天早晚都要养成刷牙的习惯,注重保护牙齿。小编今天推荐一种食材能起到强壮牙齿的作用,那就是胡萝卜。

胡萝卜含有维生素a是骨骼正常生长发育的必需物质,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。像胡萝卜等水含量较高的食物能通过刺激唾液的分泌量起到美白牙齿的作用。

它们能冲刷掉残留在口腔中的食物残渣,增加牙龈的咀嚼力量。接下来小编教大家做胡萝卜丸子的做法,孩子都爱吃的,还能保护牙齿,一起来看看吧

by 初音爱美食

配料:

胡萝卜 一根、鸡蛋 一个、面粉 适量、水 适量、精盐 一勺、细香葱 适量、鸡精 一勺、胡椒粉 一勺

步骤1.胡萝卜洗净

步骤2.胡萝卜用擦丝器擦成丝

步骤3.打入一个鸡蛋 放入辅料和适量的面粉

步骤4.搅拌成这样

步骤5.烧油,油烧成五成热

步骤6.放入丸子炸熟

步骤7.炸至金黄色,捞出

步骤8.摆盘

选购技巧:

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